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¿Qué es la disciplina?De acuerdo al diccionario, la disciplina es el "conjunto de reglas o normas cuyo cumplimiento de manera constante conducen a cierto resultado." Cuando aplicamos estas reglas de forma voluntaria hacia nosotros mismos,…
¡Hola Artista o Creativo! Hoy te traigo una lista de 19 libros que en mi opinión, son esenciales para artistas y creativos, ya que te ayudarán a nutrirte personal y…
La ansiedad es una compañera constante en la vida de muchos artistas y creativos, siendo a veces una fuente de impulso y otras un obstáculo difícil de superar. Desde la…
Exploraremos desde los fundamentos del mindfulness hasta cómo esta práctica potencia tu creatividad, ofreciendo beneficios tangibles para la mente y el cuerpo, transformando tu vida.